Ke manaʻo mākou e hoʻomaʻemaʻe i kahi pāpaku a hōʻano hou paha i nā kapaʻaʻahu, eʻike mākou i ka weheʻana i ke kapa pumehana iʻole e paʻa hou i nā kī a me nā lole me nā'ōpiopio o 80 mau makahiki, akā,ʻaʻole ka lole wale nō. ʻO nā mea i hanaʻia, e like me nā kāmaʻa, ponoʻia e loiloiʻia i kēlā me kēia manawa.
No ka mea e ho'āʻo anaʻoe i nā kāmaʻa nui, eʻaʻahu i kahi meaʻoluʻolu a me keʻano e hikiʻole aiʻoe ke hele i luna, e like me ka lole luli lōʻihi a iʻole kekahi mauʻokiʻoki kahiko.
ʻO kahi'ē aʻe, e hoʻololi i kou kapa a me kou mau kāmaʻa i ka manawa like me ka ho'āʻoʻana i nā lole likeʻole a me kou mau kāmaʻa. ʻOiai e makemake ana nā kāmaʻa i kahi manawa hou, hiki iāʻoe ke hoʻokomo iā lākou i loko o kahi papahana e like me ka hoʻololiʻana i ka lumi pāʻani i 30 mau minuke.
E hōʻiliʻili i kou mau kāmaʻa a me kou mau kāmaʻa ma kahi hoʻokahi. Inā hoʻokaʻawaleʻoe i kou mau kāmaʻa i waena o ke anuanu a me ka wela, e makemakeʻoe e pili i nā kāmaʻa o ka wā e hiki mai ana. Eia kekahi, hiki iāʻoe ke hoʻopau i kāu hōʻiliʻili ma ka manawa hoʻokahi.
I kēia wā ua makaukauʻoe e hoʻomaka. Eia ka mea e nānā aku ai i ka hoʻoholoʻana inā e hoʻomau a hoʻolei paha i nā kāmaʻa kahiko.
1. Keʻano o kou mau kāmaʻa
E nānā i nā kāmaʻa me nā kuʻekuʻe wāwae, aiʻole nā mea i halaʻole no nā makahiki. ʻO ka manawa pinepine, e hiki ke hoʻihoʻiʻia nā kāmaʻa i kālepaʻia e kahi mea hana lole, no laila, mai hopohopoʻana inā he mea momona kekahi mea punahele. Akā, heʻoiaʻiʻo. ʻOiaiʻo ka hoʻoikaika wikiwiki e like me ka hoʻololiʻana i kahi kuʻekuʻe he mea kūʻaiʻole a hiki ke hāʻawi aku i nā kāmaʻa hou aku i ke ola,ʻo nā hana hou'ē aʻe he kumu kūʻai.
He mea kūpono ia no keʻano pai o nāʻili pai āu i aloha ai,ʻaʻole paha he maikaʻi maikaʻi no kahi kālā $ 20 i kūʻoleʻia eʻoi aku ma mua o ka manawa.
Eʻike i kahi mea ulana āu i hilinaʻi ai a noi i ka mea hiki ke hana, no ka nui. Hiki paha iāʻoe ke hopohopo i ka nui o ka hana a ke kauwahi e hoʻoponopono aiʻole hoʻihoʻi i ka kāmaʻa aiʻole nā kāmaʻa paha.
2. E nānā iā Fit
E ho'āʻo i kāu mau kāmaʻa a pau, hoʻokahi pākahi i ka manawa, a me he mea lā e ho'āʻo ana lākou i loko o ka hale kūʻai no ka manawa mua, e nānā pehea i kūpono. Hiki ke ulu a me ka hoʻololi i nā hiʻohiʻona i ka wā o ke kanaka makua, no laila, mai manaʻoʻoe e palekana nā kāmaʻa āu iʻaʻahu ai no 20 mau makahiki. E lawe i ka manawa e hele ai i loko. Ināʻoe e noʻonoʻo ana i ke kumu no kouʻaʻahuʻole i kēlā mau momonaʻoluʻolu a maikaʻi loa i loaʻa iāʻoe i loko o kāu lumi lumi no nā makahiki, malia paha ua poina iāʻoe ma hope o ka hapalua hora o ka kūʻana, nā lakohana.
3. Hoʻoponopono i keʻano
ʻAʻole ia he pono kāu e mālama i kēlā me kēia hou hou a iʻole mālama i nā mea ma ke ala holoʻokoʻa ināʻaʻole kēiaʻo kāuʻike. ʻO nā kāmaʻa,ʻoi aku paha ma mua o nā mea'ē aʻe a pau āu eʻaʻahu ai, hiki iāʻoe ke nānā aku i ka lā a iʻole keʻanoʻole ināʻaʻoleʻoe e nānā aku iā lākou. ʻOiaiʻo keʻano o ke kaʻa, he mea maʻalahiʻole nā kāmaʻa kāmaʻa ma ke ala e hana ai i nā kāleka bele-lalo. ʻOiai, aia kekahi mau papahana. Aʻo ia, e hoʻi mau ana nā manamana wāwae. Eʻokoʻa loa nāʻokoʻa manamana lima o ka makahiki aʻe ma mua o nā manamana wāwae o nā makahikiʻelima i hala.
4. E noʻonoʻo e pili ana i kāu ola
I kēia manawa ua loaʻa iāʻoe kekahi pūpū o nā kāmaʻa maikaʻi, a me nā kāmaʻa maikaʻiʻole i hoʻohālike iāʻoe e like me ka wā hele wāwae, ponoʻoe e noʻonoʻo e pili ana i keʻano o ko lākou nohoʻana.
Inā ua heleʻoe mai kahiʻoihana waho i kahiʻoihana o kaʻoihana keʻena a iʻole loaʻa iāʻoe he mau makahiki heʻumi wale nō, hiki iāʻoe ke waiho me kahi kākahu kāmaʻa nani ... no kekahi. Ma mua o ka hoʻoholoʻana i ka manawa e wehe ai i nā kapa , pono e nānā i nā kāmaʻa me ka noʻonoʻoʻana i ka mea āu a me ke kiʻi āu e makemake ai e hoʻolālā.