He 10 mau minuke aiʻole e liʻiliʻi i kahi maʻemaʻe, hoʻomehanaʻia i ka moe

E lele mālie ana lākou iāʻoe ... nā pahu o nā lole i kapaʻoleʻia, nā puke a me nā nūpepa i heluheluʻoleʻia, nā ukana i hāʻule kokoke i ka puka kīʻaha, a me nā wāwae lonoa i nele i ka hoa. Ma mua o kouʻikeʻana,ʻo kāu lumi moe he'āpana hoʻohemo. ʻOiai e mālama ana i kahi lā aʻelua paha no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka hoʻomaʻemaʻeʻana ,ʻaʻoleʻoe e loaʻa ka manawa (a me ka makemake!) No kēia hanaʻoi aku. Akā, mai makaʻu. Hiki iāʻoe keʻimi i kou lumi e nānā mau loa e like me ka maemae a maikaʻi, me kahiʻuʻuku liʻiliʻi heʻumi mau minuke aiʻole ka liʻiliʻi.

Hana nā hana ma lalo iho nei i mau minuke wale nō. E hoʻomau a hoʻolaha iā lākou ma luna o hoʻokahi malama a pau - a iʻole e kāpae i ka paukū ma ka lā. ʻO kāu i koho ai, akāʻo kēlā a me kēiaʻaoʻao, ponoʻoe e hoʻopau i kahi lumi moe e nānā ka maikaʻi ma mua o ka hoʻomakaʻana.

1. Hana i kahi moe . ʻO ia ka wikiwiki a me ka maʻalahi e hoʻololi koke i ka nānā o kāu lumi moe piha. ʻAʻoleʻo ia wale nō, akā, i kēlā me kēia mau minuke kakahiaka he nui ka hopena maikaʻi i ke koena o kou lā.
2. Hoʻokuʻu i nā loleʻaʻahu i loko o ka hamper. Inā aia i loko o kāu lumi moe lumi moe, ma mua o ka lumi lumi lumi, ua maʻaʻoe i ka hoʻohanaʻana iā ia.
3. E kau i nā lole maʻemaʻe, e kau i loko o ka pakuhi kūpono .
4. E hoʻopili hou i nā puke ma nā papahana, a hoʻomohala i nā puke.
5. E hele i nā pahu pepa, e hoʻokaʻawale i nā pepa i loko o:'ōpala, pūnaewele, mea mālama ASAP. ʻO ka maikaʻi aʻe, mālama i kāu mau pepa ma kekahiʻaoʻao'ē aʻe o ka hale.
6. E hoʻihoʻi i nā kīʻaha a iʻole ke aniani i ka lumi kuke.
7. E hoʻoneʻe i ka pahu lepo.

1. ʻO ka hoʻolulu ma lalo o kahi moe.
2. Loaʻa ka hoʻomaha o nā papa.
3. E hoʻomaʻemaʻe i kahi mau lole ma luna o nā kāpena a me nāʻupena me ka laweʻili i ke kelepona a iʻole ka vine i hoʻohālikelikeʻia i ka 1: 3 me ka wai.
4. E hoʻohana i ka Hoʻopiʻi Hoʻopiʻi a iʻole ka'ūpī humu e holoi i nā papahana kahua papa. E hopohopo anaʻoe i ka hopena o ka hana.
5. E hōʻalo aʻe i kahi mau kiko a me nā meaʻokoʻa ma nā paia.

1. E hoʻomaʻemaʻe i kou puka keʻena moe, e nānā pono i kahi o ke kiko, a kokoke i ka papahele.
2. E hoʻomaʻemaʻe i nā puka pani .
3. E holoi i nā hīkiʻi lumi moe me ka ulaula a me ka hoʻomaʻemaʻe homemade.
4. E hoʻohana i nā holoi disinfecting e hoʻomaʻemaʻe i kou mau puka komo a me nā hoʻohina māmā.
5. E puhi i nā kukui kukui a me nā lama.
6. E hoʻohana i ka lole microfiber i lepo ka mea hana.
7. E hoʻonoho i nā hale kanu i loko o ke kīhini, ae hoʻoheheʻe i lalo e wehe i ka lepo mai nā lau.
8. ʻO nā kānikēʻeleʻele. Inā nui ka koina o kāu lumi, e hoʻopuka i kekahi mau mea no ka makana aloha a iʻole kūʻai kūʻai kaʻa.
9. E hoʻolālā i kāu mea kau lole a me ka mea kaulike. E mālama wale i nā mea e pono ai e hōʻike, me kahi aʻelua paha mau kiʻi a iʻole nā ​​mea hōʻiliʻili.
10. E ho ohana i kou pulu a me ka mop e holoi i nā pumehana e peʻe ana ma nā kihi kihi.
11. E hoʻokaʻina i kāu pakuhi iho. E hoʻokuʻu i nā soho me nā puka, nā mea e'āwili ai, aiʻole nā ​​pale. E kau i nā kīlou iʻole i loko o kāu hōkeo lima, aiʻole e hoʻolei aku iā lākou.
12. E hoʻonui i kāu keke lole lole. Ke wā e hoʻokuʻu ai i kēlā mau pila kahiko, paopao, a me ka lole. Ke hoʻopauʻoe i kēia papa inoa a pau, e mālamaʻoe iāʻoe iho i kekahi mau mea hou, nani. Ponoʻoe!
13. E nānā wikiwiki aku i kāu mau kepa. Inā loaʻaʻole kekahi o nā maka'āinanaʻole, nāhae aʻaʻohe kūpono paha, e hoʻokomo i loko o kāuʻeke liʻiliʻi.
14. E wehe i kāu pākeke. E wehe i nā kāmaʻaʻeleʻele , hōʻoluʻolu,ʻaʻohe i kūponoʻole i ka hana hou, aiʻole e manaʻoʻoleʻia paha.

1. E kau i kāu mau kāmaʻa i koe ma keʻano o nā huiʻelua, inā paha ma kahi kāmaʻa kāmaʻa, ma nā pahu kāmaʻa, a i hoʻonohonoho ponoʻia paha ma ka papahele o kāu pāpaku.
2. E hoʻonohonoho i kou lole pale ma keʻano. Ka lole hulu, nāʻaʻahuʻaʻahu, nā lole pumehana, nā lole, nā lole, nāʻaʻahu, a me nā mea'ē aʻe.
3. E wehe i kekahi kapaʻaʻahu āu iʻike aiʻaʻole kūpono,ʻaʻohe iki, aʻaʻohe pilikia. E hāʻawi i nā mea maikaʻi i ke aloha, a hoʻolei aku i ka hoʻomaha.
4. Hoʻopili i nā mea hōʻawe a me nā mea lole kaumaha a hoʻouka iā lākou ma kahi papa. ʻO kēia ke paleʻana i ka sagī lima.
5. E hele pololei i kāu pahu pahu . E kui i nā'ā'ī a me nā kūpeʻe lima, e kau i nā apo me nā hoa hana a kau i nā apo.

Ināʻoe i hana i kāu ala ma ka papa inoa a pau, aiʻoleʻoe i koho hoʻokahi aʻelua paha mau hana liʻiliʻi e hoʻopau, ua hanaʻoe i kahi keʻena hoʻomaʻemaʻe o kāu lumi a maikaʻi maikaʻi aʻe me ka uhaʻoleʻana i ka wela.