7 Koho e hana ai i ka Heluhelu ma ka Moena Aʻoi aku ka maikaʻi

I ka hopena o kahi lōʻihi, paʻakikī o ka lā, heʻano hoʻomaha ia e hoʻokuʻu ai i loko o kahi moe. ʻO ka holoiʻiaʻana, ka niho o nā niho, me kaʻaʻahuʻana i nā kapaʻaʻahu maikaʻi loa a me ka hoʻomahaʻana i waena o kāu mau nalu momona - he aha kaʻoi aku? Pono, no nā kānaka he nui, e noho kūpono me ka puke maikaʻi no ka hoʻolālāʻana i nā minuke he mau minuke - e nānā iā waho a iʻole paha e lilo paha i mau hola. -ʻo ia ke ala maikaʻi e hoʻopau ai i ka lā. Inā makemakeʻoe i ka mea heluhelu a me ka pepaʻeleʻele a me ka'īnika, e hoʻoheheʻeʻia kekahi moʻolelo nui i ke kaumaha. A i kahi heluhelu liʻiliʻi a iʻoleʻelua paha i hoʻopili i ka hana i heluhelu ma ka moe eʻoi aku ka maikaʻi. Ināʻoe eʻimi ana i kahi ala e hauʻoli ai i kahi mea aloha i kāu papa inoa makana, aiʻole hāʻawiʻoe iāʻoe iho i kahi hana nui e pono ai,ʻo kekahi o nā mea i heluʻehiku e pono ai ke hana.

• 01 o 07

  Pillow Pillow

  ʻOiai e heluhelu ana ma ka moena he mea maʻamau, hikiʻole ke hoʻopaʻi i kou kua a me kou'ā'ī. ʻAʻole hiki i kāu mau pilina moe lōʻihi ke lawa pono i ke ola o kou kino a pau e noho ana i luna. Ponoʻoe i ka nui nui, kākoʻoʻoihana e kāpili mai kou piko lalo a hiki i kou'ā'ī - e like me ka Bed Wedge Pillow. ʻO kona kūlana o ka hoʻokuʻu hoʻomanaʻo e like me kou kino, me ka hoʻolakoʻana i ke kākoʻo me kaʻole pilikia. Eia kekahi, hiki iāʻoe ke hoʻohana ia mea e hoʻokiʻekiʻe i kou mau wāwae a me kou poʻo i ka wā e hiamoe ai, he pono no nāʻano olakino e like me nā wāwae e kuhiʻia aiʻole ka'ākau āpau. Loaʻa iāʻoe ma Brookstone.

• 02 o 07

  Fulcrum Book Light

  ʻAʻole hiki iāʻoe ke heluhelu me ke kukui kūponoʻole - akā ināʻoe e puʻunaue i kou wahi moe me kahi hoa e makemake wale ana e loaʻa i kekahi maka maka maka, hiki ke hoʻololi i ka lama moe . Akā, mai hopohopoʻoe,ʻaʻoleʻoe e loaʻa i kahi āneʻe e like me kou makemake eʻoliʻoli i kāu puke - makemakeʻoe i kahi'ōwili lima-lima, e like me ka Fulcrum Book Light. E kiʻi wale i ka papa i kāu puke, e-heluhelu aiʻole i kou poʻo, a e kī i ke kukui a me ka LED ma nāʻaoʻao o kāuʻaoʻao. I kēia manawa ua nui ka mālamalama eʻoluʻolu ai i kāu moʻolelo me ka pilikiaʻole o kāu hoa moe. Hiki iāʻoe ke kūʻai aku ma Amazon.

• 03 o 07

  Ka Hale Hoʻoili

  No ke aha e hoʻohana ai i kou mau lima e paʻa i kāu puke aiʻole Kindle inā loaʻa nā meaʻoi aʻe e hiki iā lākou ke mālama - e like me ke kīʻaha o ka chamomile tii ? A iʻole paha ka hanaʻana o ka lima, kaʻeha, a me ka makahiki paha, i kou mau lima, nā lima a me nā poʻohiwi i nāwaliwali ma mua o kou makemake. Inā pēlā, uaʻoi aku ka nui o ka hale noho ma mua o ka hauʻoli e hāʻawi i kahi lima kōkua - ua hoʻopihaʻia kēia'ōpena i nā pele polystrenerai, no laila e hoʻoheheʻeʻia ai i kekahiʻili a iʻole keʻano, e like me kou mau'ūhā. Hoʻokahi manawa i hoʻonohonohoʻia, ka waihona lima e paʻa ana i kāu puke aiʻole e-heluhelu e like me kou makemake. Aia kekahi waihona poʻomanaʻo no kāu keʻena e heluhelu ai a me nā mea e pono ai. Hiki iāʻoe ke kūʻai aku ma Amazon.

• 04 o 07

  Ka pakuhi hoʻopiʻi hou

  Ke hoʻomakaʻoe e hāʻule i kou mau maka, ua hiki i ka manawa e hoʻonohonoho i kāu puke no ka pō. ʻAʻohe pono e hopohopo no ka loaʻaʻana o kāu wahi i ka lāʻapōpō inā loaʻa iāʻoe kahi kahakaʻina kaha e paʻa i kāuʻaoʻao, akā naʻe. A o kekahi o ka poepoe - a me ke keu - oia ka kaha o ka hapalua makameka i kuai ia ma ka hale Etsy o ForSuchATimeDesigns. Hoʻopihaʻia ka waihona hua waina me nā hua'ōlelo, "Fell moe maanei." Eʻoliʻoli nou iho, aiʻole he makana nui no kēlā mea kēia mea makemake e heluhelu.

• 05 o 07

  Nā Piety Bed Specs

  ʻAʻoleʻoe e lanakila i nā hōʻailona like me ka hoʻokomoʻana i kēia mau mea - akā ināʻo ka luhi, nā maʻi a me ka palaualelo nui paha, hikiʻole iāʻoe ke noho i luna i ka heluheluʻana (a nānā paha i ka TV), e noʻonoʻo e pili ana i kahi papahana Prism Bed Specs. Loaʻa kēia mau aniani liʻiliʻi e hōʻoki i kāu hiʻonaʻikepili 90 degrees, e nānā ponoʻoe i mua o ka moeʻana ma kou kua. Hiki iāʻoe ke kūʻai iā lākou ma o Amazon.

• 06 o 07

  Hoʻopiliʻia ka holoʻana

  ʻOiai, keʻoluʻolu nei kou kino ma lalo o nā pākeke, akāʻo kou kino i mua ke kūpono i ke kauwela i ka heluheluʻana i kahi moe. Ināʻikeʻoe iāʻoe iho e pale ana aʻoi aku i lalo o nā uhi e pale ai i ke anu, eʻoluʻoluʻoe i ka hoʻonani wela e hoʻoluliluli i kou poʻohiwi a heluheluʻoe. A laila inā ua hoʻonāʻia kēia'ōpala, pēlā ka maikaʻi. Aia nā lā welaʻehā no Sunbeam Chill A i hiki iāʻoe ke koho i kahi kūlana kūpono o ka palaka, a me nā poʻiʻelua e hiki ai iāʻoe ke hoʻokū iā Kleenex i ka heluheluʻana i ka hahahaehae hou loa. Hōʻea mai ia i nāʻano likeʻole. ʻO ka papa kauoha mai kahi kaomi.

• 07 o 07

  Holo i kahi e heluhelu ana au i ka pā

  ʻO nā mea heʻoi aʻe ka hoʻonāukiuki ma mua o ka hoʻonāukiukiʻia i loko o kahi puke maikaʻi - no laila eʻike nā mea a pau he kuleanaʻoleʻoe aʻaʻole e mālamaʻia me kahi'ōlelo kūikawā kūikawā kūikawā kūikawā, "E hele, e heluhelu au." Ua penaʻia nā lima i ka lima i penaʻia i kahi kēmu. E kauohaʻia mai ka hale kūʻaiʻo Etsy o FallsLikeTheRain.