LIKE LIKE LIKE
ʻO ke kula kiʻekiʻe, ke kula kiʻekiʻe, a me ke kulanuiʻo ka hakakā Greco-Romanʻaʻole ia e like me ka hakakō akamai a me kona glitz a me showbiz. ʻAʻohe mea e hoʻopuni ai i kēia mau meaʻimi aiʻole kahi pahu piha i nā lole. Ke kālele nei kēia mau hoʻokele i ko lākou ikaika a me ke aʻoʻana. ʻO ka mālamaʻana i nāʻaʻahuʻaʻahu a me nā kaulike e nānā ana i ka nuiʻaʻole pono e lilo i mea hana. No nā hakakā koʻikoʻi, eia kekahi mau'ōlelo no ka mālamaʻana i nāʻaʻahu a me nā kāmaʻa e nānā ana i kā lākou mea maikaʻi.
Eʻike i kāu mau mea pono
ʻO ka hapa nui o nā hakakā i hanaʻia mai ka wiliʻana i ka polyester makamae a me ka pale. He lōʻihi ka laulā, uaʻoi aku ka maʻalahi no ka maʻalahi o ka holoʻana, a ua maʻalahi ka mālamaʻana ma mua o ke kuʻi . ʻO ka pilikia nui loa,ʻo ia ka mana o ka hopena no ka hiki i nā molecuka bacteri e pipili i ka lole keʻole e holoi ponoʻia.
ʻO kāu Move Mua: E aʻo i ka Presoak
He mea nui ka presoaking i ka loaʻaʻana o kāuʻaʻahu maʻemaʻe a maikaʻiʻole. Ma hope o ka hana a iʻole kahi pāʻani, e holoi i kaʻaʻahu i loko o kahi pilikino pili e wehe i ka lepo lepo māmā a me ka lepo kino e like me ka hiki.
A laila, e hoʻopiha i kahi poho nui a me ka bākeke me ka mahana-ʻaʻole ka wai wela. Hoʻohuiʻia e pili ana iʻelua punetēpona o ka mea holoi lole holoi loa (Ua manaʻoʻiaʻo Tide a Persil he hana kaumaha a he nui nā enzymes eʻokiʻia ma loko o ka lepo lepoʻeleʻele) a me hoʻokahi kīʻaha o ka waiu paila no ka hoʻopauʻana i ke ala. Eʻae i kaʻaʻahu no ka no hoʻokahi hola. ʻOi aku ka maikaʻi inā hiki ke holo i ka pō.
He mea nui eʻike inā he paʻakikī a'eleʻa paha ka wai o kou wahi. ʻO ka wai paʻa kaʻoi aku o nā meaʻaila e hana ai i nā meaʻeleʻele iʻole e pono ke laweʻana i ka lepo. Inā he wai paʻakikī aʻaʻohe wai e hoʻonuanu ai ka wai, eʻoi aku ka paʻakikī o kāuʻaʻahu e hoʻomaʻemaʻe a ponoʻoe e hoʻonui i kahi meaʻai wai i kāu pehu preso.
ʻAʻole kēia he meaʻoluʻoluʻoluʻolu; he mea hoʻokaumaha wai ka mea e kōkua ai i kāu hana maʻamau.
ʻO ke koko, kaʻalo, a me nā waimaka
ʻIke wauʻaʻole he leo i ka hakakā (koe naʻe ma ka TV), akā ke hoʻohanaʻia ke koko i ka wai anuanu . ʻO ka wai wela ka mea e hoʻonoho ai i nā pale a hoʻoneʻe loa iā lākou. ʻO keʻano hana mua e mālama pono i nāʻokoʻa koko. E nānā i ka pālima ma mua o kou holoiʻana a hoʻomaʻemaʻe i nāʻokoʻa i koe i kahi laweʻili aiʻole i ka'ānaiʻiaʻana i loko o kahi'āpana hoʻonā.
E holoi holoi wale
ʻO ka hakakā he loiloi hoʻokahi-a-one i kūkuluʻia ma ka ikaika a me ka hoʻoikaikaʻana o kēlā me kēia. A e like me ka 'elele e piʻi pono ana i ka moena wale nō, e hele pū ka lole i kahi a iʻole me nā mea lawelawe'ē aʻe ma o ka mīkini holoi. Mai holoi i kaʻaʻahu me kahi holoi lole'ē aʻe, akā,ʻo nā lole. Nui nā lole i loko o kaʻupena a i hoʻopiliʻia ka pua. E hele mai ka lint a pili i nā aho o ka'ōlepele. Ma hope o ke komoʻana o kaʻaʻahu, e hoʻopiha i ka mea me ka wai maloʻo a me ka mea holoi a holoi e like me ka mea maʻamau . Mai hoʻohana i ka wai wela keʻole keʻano keʻokeʻo, hiki i ka lekaʻana a iʻole nā mea'ē aʻe ke paʻi i ke kala.
Kāpena Ban Chlorine
Hiki paha i ka ho'āʻo e hoʻohana i ka paila chlorine ma ke keʻokeʻo a i ke kapaʻeleʻele paha, akā,ʻaʻole pono i nā pale polyester a hiki ke hanaʻino i ia mea.
Ma mua o ka hoʻomaʻemaʻe a me ka hoʻomālamalamaʻana, e hoʻohana i ka oxygen a iʻole nā mea pale hanu (OxiClean, Clorox 2, Country Save Bleach, aiʻole Purex 2 Color Safe Bleach inoa inoa) a me ka wai maloʻo. E hahai i ke kuhikuhi pipi i ka nui o ka waiwai ma ke galani o ka wai. E hoʻopau loa i ke kapa a hāʻawi iā ia e noʻonoʻo no ka horaʻewalu. E nānā i nā keʻokeʻo a me nā pale. Inā maikaʻi nā mea a pau, holoi e like me nā mea maʻamau. Inā heʻanoʻeleʻele paha kaʻili a iʻole he mau kīnā paha, e hoʻohui i kahi haʻina hou a hoʻopiʻi. Hiki paha iā ia ke lawe i nā kīkai he nui e wehe i kaʻeleʻele a iʻole nāʻili, akā e puka mai i waho me ka nānā aku a keʻokeʻo.
Inā makemakeʻoe e hoʻopauʻia nā kāleka pono'ī no ka huakini , e hoʻohana i kaʻaila pine pinepine aiʻole phenolic (Lysol) nā maʻi kīnāʻole -ʻaʻohe kalapala chlorine! Mai poina e holoi a holoi i nā pahu gym pinepine e pale i ke kahe.
E hoʻopoina i ka Heat
Mai hoʻokau i kahi o kaʻumeke hakakā ma kahi holoi maloʻo. ʻO ke kiʻekiʻehana wela e hoʻonani ana, e hoʻonoho ana i nāʻehu, a me nā momona. E kau i ke kapaʻaʻahu e maloʻo mai ka lā o ka lā.
Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i nā lio
He mea nui nā kāmaʻa wrestling a no ka mea wale nō e hoʻohanaʻia i loko o ka hale, hiki nō iā lākou ke lepo. E hoʻomaka i ka weheʻana i nā lae kāmaʻa a holoi iā lākou me ka lima i kahi wela a me ka waiʻona. ʻO ka wai maloʻo he mea nui loa.
No ka holoiʻana i nā kāmaʻa, makemake waleʻoe i kahi wai mahana a me kahi loleʻelemakule. E holoi i ka lole i ka wai mahana a me ka hanaʻana ma kahi'āpana liʻiliʻi i ka manawa, e holoi i nā kāmaʻa me nā hana kaʻa. Mai pume i ka ikaika no ka mea hiki ke hōʻino i ke kāmaʻa. E hele i kahi maʻemaʻe o ka lole a holoi pinepine ia. E hoʻokuʻu i nā kāmaʻa e maloʻo mai kahi wela kūpono aiʻole ka lā o ka lā. E hoʻomaha i kahi maloʻo loa.
No nā mea paʻakikī a pale i ka wāwae o ka mea pāʻani , e hoʻohana i ka palaka anti-fungal ma hope o kēlā me kēia kāʻei. He mea nui nō hoʻi eʻae i nā kāmaʻa e maloo i ka ea ma hope o kēlā me kēia kāʻei.