Ua noʻonoʻo pahaʻoe i ka hoʻoponopono pono e hoʻohanaʻia e hoʻonohonoho i kou home? ʻO ka hoʻolālā e hoʻomaka me kāu mau waihona mālama. Hiki paha i kēia ke nānāʻole. No ke aha e hoʻomakaʻole ai me kāu lumi kuke aiʻole lumi noho? ʻO kēia, ma hope o nā mea a pau, nā wahi āu e hoʻohana pinepine ai i kou home.
ʻO ka manaʻo,ʻo ia ka hanaʻana i kahi manawa e mālama ai ma mua o kou hoʻopaʻaʻana i nā keʻena e hoʻohana pinepine aiʻoe. ʻO kēiaʻano ke heleʻoe i nā keʻena a me nā kūwāhi āu e hoʻohana nui ai, e loaʻa kahi wahi o ka lumi. ʻO keʻano kēia i ka wā e hoʻoholo aiʻoeʻaʻoleʻoe e hoʻohana i ka mea kōkua hui kōkua Kitchen e noho ana ma luna o kāu pakuhi no 5 makahiki, aia kahi kahi e mālama ai.
01 o 04
Nā Kūlana Kūlana
ʻO Tamara Staples / Getty Images ʻO kāu mau wahi hoʻolako kahi kahi e hoʻomaka ai e hoʻolālā. I kou manawa e komo hohonu ai i loko o kou hale, e hana anaʻoe i ka hoʻololi a me ka hoʻonohonoho houʻana o nā mea. E hoʻonohonoho pono i kāu mau keʻena waihona i ka manawa mua a hiki i ka manawa e loaʻa ai i nā meahana, nā lole, nā kāmaʻa, nā puke, a me nā pepa e pono ai kahi e hele ai, e loaʻa iāʻoe kahi wahi no lākou. A laila e maikaʻi, hoʻonā a paʻaʻole.
E noʻonoʻo e like me kēia: Ma mua o ka hoʻokomoʻana i nā mea kūʻai, ponoʻoe e hoʻomohala i kahi no lākou e komo i loko o ka pahu hau. Ma mua o kou kauʻana i ka mea holoi lole, pono e wehe i ka mea holoi lole.
E hoʻomaka me kahi papahana hiki ke maʻalahi. E like me ke kāpena pīkoi. A laila, e neʻe i kahi keʻena hoʻokipa hale a iʻole kahi panakō ma kāu keʻena haʻahaʻa. E hōʻoki i nā ākea nui i kahi liʻiliʻi liʻiliʻi. No ka laʻana, ma kou poʻo lalo aiʻole ke kuhi paha, e hoʻokala i kekahi kihi, a laila kekahi. Hoʻokahi pahu i ka manawa.
Kahi kelepona aiʻole kahi lumi pākeʻe
Ke kahua lalo + Attic
ʻO ka Garage
02 o 04
Nā Mahele Māhele
Hinterhaus Productions / Getty Images Pono e hoʻonohonohoʻia nā māhele kūkākūkā ma hope aʻe no ka meaʻo lākou nā wahi iʻoi aku kaʻoihana kolohe ma ka home. E hoʻomaka me ka lumi kuke, a ma hope o ka hale hoʻokipa, lumi noho a me nā lumi lumi.
ʻO nā mea nui i ka hoʻonohonohoʻana i kēia mau wahi, inā e nohoʻoe me nā poʻe'ē aʻe, e hoʻomaka lākou eʻike i kēia mau hiʻona i hoʻonohonohoʻia. Ma hope aʻe, e hoʻomaka lākou e kakali i kēia mau wahi e hōʻailona ai kahi mea e hōʻano ai iā lākou. Hiki iā lākou ke hui pū aku e kōkua iāʻoe e hoʻolālā. A iʻole e hoʻomaka paha lākou e hana i ko lākou mau wahi pono'ī e like me nā lumi moe a me nā keʻena home. Ināʻike lākou aʻaʻole paha,ʻo ka hoʻolālāʻana e hoʻopau ana, eʻiliʻana, a me ka huliʻana i kahi home no kāu mau mea, no laila ma mua o ka hoʻomakaʻana e hana i nā wahi like, e haʻi i kāu mau hoa aiʻole kaʻohana i keʻano o kāu e hana nei, a na lākou e hana ma nā wahi maikaʻi mea mālama i nā mea.
Ka Laʻana: Inā he mau keiki kāu, e "kōkua" iāʻoe e kiʻi i kahi kikowai no kā lākou mea hana ma loko o ka lumi hoʻolālā. ʻOiai ka lōʻihi e hiki iāʻoe ke ola me kā lākou hoʻoholo (e like me ka mea ma kahi kihi,ʻaʻole i waenakonu o ke keʻena), hele pū me ia. Eʻike lākou i keʻano o ka nohoʻana ma luna o ka papahana e hana ana iā lākou e hana meʻoe,ʻaʻole kū'ē iāʻoe.
Akā, inā paʻakikī kou mau hoa noho, e hoʻomau i kāu mau hoʻolālā. E hōʻoiaʻiʻo iā lākou keʻike i ka mea e hele i kahi kahi i hanaʻia ai.
'Ohuakiko
Lumi hookipa
Lumi 'aina
Kahi moe
03 o 04
Personal Spaces
PeopleImages / Getty Images ʻO nā lumi kiko'ī e like me nā lumi hoʻokipa, nā pākeke, a me nā keʻena o ka home, e hoʻonui i ka manaʻo i ka hoʻonohonoho. Ponoʻoe e hoʻopili a nānā i ka nui o nā mea i loko o kēia mau wahi no ka hoʻonohonohoʻana i kahi. ʻO keʻano o ka nānāʻana i kēlā me kēia pepa me ka nānāʻana iā ia, a iʻole e hopu ana kēlā me kēia kānana a me ka huli holoholona no kāna hoa.
I ka hoʻonohonohoʻana i ka lumi kuke, hiki iāʻoe ke hoʻonohonoho i nā kānana 25-40 i ka manawa hoʻokahi ināʻoe e pili ana i nā keʻena. I loko o kahi pākeke, ponoʻoe e hoʻoholo i kēlā me kēia pāʻani pākuhi-lalo, a ma kahi keʻena, ponoʻoe e hoʻopili i nā pepa a me ka loaʻa.
ʻO kēia mau āpau e auhau maoli i kou ike, no laila he mea maikaʻi e hoʻomaka i kēia ma ka kakahiaka o ka pulepule, me kahi kīʻaha kapu a me ka inu.
Kuhi
Maikai *
ʻO ka hale hana
* Mai ho'āʻo e hoʻonohonoho i kahi lumi lumi moe ma mua o ka hoʻoukaʻana i ka lumi lumi moe. Hiki ke maʻalahi ka pahūʻana i ka puka ma hope o nā puka pani. E kiʻi iā lākou ma mua o ka hanaʻana i kāu lumi moe.
04 o 04
Nā Wahi liʻiliʻi
Hero Images / Getty Images I kēia manawa, e hoʻomaka i nā liʻiliʻi liʻiliʻi e like me nā keʻena liʻiliʻi , nā keʻena holoi lumi, nā lumi āpau, a me nā wahi lepo. ʻO kēia mau liʻiliʻi liʻiliʻi loaʻa i kahi manawa pōkole no ka meaʻaʻole lākou e hoʻonāukiuki. Akā, i ka hoʻonohonohoʻana iā lākou e hana i ka home i kahi kūpono.
Ka Laʻana: Inā he mau malihini e hele mai e kipa, e hana ana i kahi lumi o ke keʻena i hoʻonohonoho ponoʻia e hoʻonui i kou ola. E hoʻonele ia i ka mākaʻikaʻi o kāu malihini.
Hiki iāʻoe keʻimi hou i nā linena, nā hale lole, a me nā lumi hale lole, a ināʻaʻoleʻoe i puni, hiki iā lākou ke hopu i kēia mau lako. Pēlā nō, kahi lumi papa lole i hoʻonohonohoʻia e hoʻomāmā ai i ka maʻalahi ma ke kauʻana i nā kopa a me nā pono hana āu e pono ai i mua a me ka waenakonu.
ʻO ka lumi holoi
Hoʻoponopono