Uaʻike aneiʻoe e hiki i ka haumia o ka ea ke alakaʻi i nā maʻi a Alzheimer a me nā maʻi'ē aʻe?
ʻO ka pōʻino,ʻo ia keʻano o ka inoino o ka ea a mākou e hanu nei. ʻO ka hōʻailona mau i ka makaniʻino ka meaʻino no ke olakino, akā he mau hanana maʻalahi wale nō e hiki iāʻoe ke mālama e pale aku iāʻoe iho a me kouʻohana mai kaʻino i ka home, a hāʻawi iāʻoe i kahi mea iki e hopohopo no kēia mau lā.
Me kahi mau hanana liʻiliʻi, hiki iāʻoe ke hoʻolilo i kou home i kahi olakino maikaʻi a me kahi palekana e noho ai ma ka hoʻohanaʻana i nā huahana o ka home-friendly. Hoʻomaka ka hoʻonaʻauaoʻana i kāu mau keiki e pili ana i ka ola'ōmaʻomaʻo i ka home Ke noʻonoʻo nei e hoʻoponopono i kou home e hana i ka'ōmaʻomaʻo? Hiki iāʻoe ke ho'āʻo i kēia mau manaʻo hoʻolāhua haleʻewalu no ka hoʻolālāʻana e hoʻonui i ka maikaʻi o kaʻilikai a me kou maikaʻi o ka nohoʻana, i ka wā e ho'ēmi ana i kāu kāpuni kalapona no ka honua honua maikaʻi:
Nā Hale Mea Pola
ʻO ka hoʻohanaʻana i nā mea hana kūlohelohe, e like me ka lāʻau, no kāu mea hana, heʻoi aku kaʻoi aku kaʻoi aku ka maikaʻi a me ka palekana ma mua o nā mea hana hana e like me ka plastic. E nānā pono i nā wahie e hōʻiliʻili ponoʻia a hoʻopauʻia me nā meaʻala o ka Honua, nāʻaila, a me nā paina. E hōʻoia kēia eʻoi aku ka maikaʻi o ke kaʻina no ka nohona a me kou home.
He kūpono kēia no nā kūʻai a me nā hana nui a liʻiliʻi. Mai ka kūʻaiʻana i kahi papaʻaina hou e hoʻolima ai i kou home.
Hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka lāʻau a iʻole kekahi mea like paha e hana ai i ka mea kiʻi kiʻi kiʻi DIY e hoʻopiha loa i kou home me ke aloha i kaʻohana a me ka nohona. Hiki ke kūʻai aku i nā mea hoʻolimalima lāʻau,ʻoiaʻiʻo, ke kohoʻoe e kākoʻo i nā mea hana lima o ka'āina, akā hiki iā lākou ke pale aku i ka manawa, e hana ana iā lākou i kahi hoʻolimalima lōʻihi lōʻihi - hiki paha iā lākou ke lilo i mea hoʻoilina e iho i lalo i kaʻohana i kekahi lā.
Energy-Efficient Lighting
Ma mua o ka hoʻohanaʻana i nā kukui kukui i hanaʻole i ka nui o ka wela a me ke kalapona'okikene, hoʻololi i nā kukui ola olahu i ka home. ʻOiaiʻo nā kukui kukui'ōmaʻomaʻa kūpono he mea kūʻai aku i ka mua, he mau mea hoʻonāukiha paha lākou aʻaʻole pinepine e like me ka mea i'ōleloʻia. Hoʻomaka ka ihoʻana o ke kukui uila e kūʻai i ke kumukūʻai a hāʻawi i nā kukui pono me kaʻole o ka wela a me nā pōʻino'ē aʻe o nā kukuna'ē aʻe.
ʻO ka hanaʻana i ka hoʻololi e mālama i kou home mai ka hoʻopaeʻana i nā kinoea hoʻomehana honua kino a me nā mea haumia. Ma luna o kēlā, ua hoʻomana hou nā kukui uila-a no laila uaʻoi aku ka maikaʻi-ʻoi aku ka maikaʻi-ma mua o nā kukui uila. E hōʻoia e hoʻohana i nā kukui me nā inoa e pili ana i ka pilina a me ka hoʻolohe i ka pono o nā puʻupuʻu kūikawā inā makemakeʻoe e hoʻohana i nā mea hana e hāʻawi ai i ka hiki ke pale i nā kukui; ʻaʻole nā LED a pau (a iʻole CFL) i kūkino.
Pūnaewele mālama ola
E loaʻa i kahi lumi anuanu, hoʻokipa maikaʻi ma ka hoʻomohalaʻana i nā puka makani ikaika e hoʻonui ai i ka lā i kou home a me nā puka nui e hiki ai i ka ea hou e holo. Hiki i nā minuke i ka lā eʻae ai i ka hoʻokele o ka ea e hiki ke hana i nā mea kupanaha e kōkua ai i ka hoʻomaikaʻiʻana i ka maikaʻi o ka home.
ʻO kaʻoihana, nāʻenehana a me nā mea i kūkuluʻia, mai nā lako i ka hoʻopiliʻana i ka ikehu a lākou e hoʻolako ai.
ʻO nā Windows i hanaʻia i ka lāʻau, vinyl, aiʻole ka fiberglass kekahi o nā koho kai eʻe. I ka hikiʻana mai i nā'ōmole makamae ka maikaʻi, hiki iāʻoe ke koho mai nā pukapihi hoʻopukapiha, nā puka makani lua, nā puka uʻi kiʻi, a me nāʻoki.
Nā mea kanu hoʻolālā
ʻOiaʻiʻo, makemakeʻoe i kekahi mea'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo i loko o kou home. E hoʻolimalima i kou home me nā mea kanu liʻiliʻi e like me nā lilia maluhia, nā lāʻauʻoho, ka aloe vera, nā lāʻau spider, Dracaena, nā mea kanu snake, a me ka chrysanthemum.
Hiki i kēia mau mea kanu ke wehe i nā mea poke o ka ea e like me benzene (kahi kumu nui o ke kanesa a me ka anemia), formaldehyde (ke kumu i kekahiʻano o ke kanesa a me ka huhū o kaʻili, ka maka, ka ihu, a me ka puʻu), a me ka xylene (hiki i nā maka'āinana, pilikia pilikia).
Ma waho aʻe o nā pōmaikaʻi kino kino, hiki i nā homeplants ke hāʻawi i kekahi mau pono hoʻonaʻauao hoʻonaʻauao.
ʻO ka mālamaʻana i nā mea kanu i kou home e kōkua i ka hanaʻana i kahi palekana me ia me ka hopena a me ka hopena. Hōʻike pū kekahi me ka loaʻaʻana o nā mea kanu a puni e hiki ai ke hoʻonui i ka hoʻonui a me ka hoʻomanaʻoʻana i ka hoʻomanaʻoʻana i ka 20%.
Nā Mea Hana Nā Mea MeaʻAu
ʻO kāu moena, kou uluna, kou mau mīkini, kāpena, a me nā mea hana'ē aʻe - e noʻonoʻo i nā huahana i hanaʻia no nā mea ulana manu. Hiki iā lākou ke pale aku iāʻoe a me kouʻohana e pili ana i nā'āpana lepo a iʻole nā moe momona e hiki ai ke hoʻoulu i ka maʻi a me ka hānō.
Eia kekahi,ʻo ka hulu a me kekahi mau mea'ē aʻe, heʻano hopeʻole ia i ke ahi, e pale ana iā lākou mai ka makemakeʻana i nā mea hoʻoikaika lōʻihi e hiki ke hoʻomāinoino i kaʻili a me ka lewa. ʻOiai he mea nui ia, a he manawa kūpono paha, e loaʻa i nā mea e like me ka lapalapaʻana o ke ahi,ʻo nā mea kelepona i hoʻohanaʻia no ka hanaʻana i nā meaʻoi aʻe ke ahi, ua pilikia loa ia. ʻOiai lākou e lohi i ke ahi,ʻo kekahi o nā mea hana i hoʻohanaʻia e hoʻonui i ka pilikia o nā kino make i loko o ke ahi,ʻo ia ke kumu nui o ka make i ke ahi. ʻO nā meaʻeleʻele, e like me ka bromine, hoʻonui maoli i ka carbon monoxide a me ka hydrogen cyanide i hoʻokuʻuʻia i ke ahi.
ʻO kēia mau kumu, i waena o nā mea'ē aʻe, e hana i nā mea nui aʻoi aku ka nui o kaʻimiʻana i nā mea e pili ana i nā rula a me nā koi kūpono, me ka hoʻohuiʻoleʻia o nā hopenaʻike aʻikeʻoleʻia paha.
Palo Paʻomaʻa Poli
Ināʻoe e hoʻolālā i ka hoʻonuiʻana i ke ola i kou mau paia ma ka paʻiʻana iā lākou , e noʻonoʻo wale i kaʻeleʻele akāʻo nā mea hana a me nā mea i hoʻopaʻaʻia e ka peʻa. ʻO nā meaʻenehana kūikawā a me nā VOC, kahi i hoʻohana pinepineʻia i ka hanaʻana i nā paʻi a me nā kāpena, ke kumu o ka olakino e like me ka uila, nausea, a me ke poʻo.
ʻO ka kūkuluʻana i kahi hale'ōmaʻomaʻo e unuhi mauʻia i ka olakino maikaʻi. E mālama pono i nā haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa-VOC aʻole no-VOC wale nō. Hele no nāʻale maoli o kaʻaila mea kanu a me nā mea'ē aʻe i maikaʻi no ke olakino a maikaʻi no ka home. Mahalo nui paha nā hale kūʻai o nā hale nui i kēia manawa, i kaʻoihana haʻahaʻa haʻahaʻa VOC, akā eʻike ponoʻoe e nānā i ka lepili e maopopo - inā ma nā lumi paʻihana no nā keikiʻuʻuku, a me nā mea i ola mua i ka olakino.
Nā Lulu Paneled Pana
He mea pono nā hale o ka lālā i nā'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo, no ka meaʻaʻole lākou e hana i nā meaʻino a me nā meaʻino. Akā, hana lākou i ka ikaika maʻemaʻe a me ka hoʻoulu houʻia me kaʻole pono e hoʻolālā aiʻole puhiʻia.
ʻAʻoleʻo ia wale nō, hiki i nā hale o ka pale i ka pale i ka hikiʻole ke kōkua iāʻoe e mālama i ka nui o ke kālā a hāʻawi iāʻoe i nāʻauhauʻauhau. He hana hoʻokele i hiki ke hoʻohanaʻia no kahi o 20 makahiki aʻoi aʻe paha. E noʻonoʻo pehea eʻoi aku ai ka maikaʻi o kouʻohana a me ke kālā e hiki ai iāʻoe ke ho'ōla i kēlā manawa.
ʻAʻoleʻoe e kū i laila! Loaʻa nāʻanoʻenehana ikehu'ōmaʻomaʻo no ka home . hiki i nā mea'ē aʻe ke kōkua iāʻoe e hoʻolako i kahi maʻemaʻe o ka home no ka home a me ka honua ma ka hoʻolālāʻana i nā kumukūʻai i ka manawa. Hiki paha iāʻoe ke hoʻohana i nā hōʻai'ē kālā a me nā haʻawina e pili ana i ke ala āu e koho ai a me nā mea i loaʻa i kēlā manawa.
Nā'eneke Glass Recycled
Inā makemakeʻoe i ka hoʻohana ponoʻana i nā tileʻeleʻele, e kau iā lākou ma kāu lumi kuke a me ka lumi hale kaʻa. ʻO nā kolepaʻeleʻele,ʻaʻole hiki i ka wai a iʻole nā'ūpuni nā hua manu, me nā meaʻeleʻele, a me nā meaʻino'ē aʻe e like me nā mea'ē aʻe.
ʻO ka hoʻohanaʻana i nā tileʻeleʻele he mea maikaʻi hoʻi ia no ka'ōlohelohe, no ka mea, e hoʻemi ana i ka nui o nā hua aniani e hoʻopiliʻia ana i uka. Wahi a ka Glass Packaging Institute, he 100% ka hana a hiki ke hoʻohana houʻia me ka halaʻole o ka maikaʻi a iʻole ka maʻemaʻe. ʻO ka aniani kilokilo i hanaʻia, me ka likeʻole o nā mea i hana houʻia, hiki ke paniʻia no kahi 95% o nā mea waiwai. ʻO ka manawa'ē aʻe e hoʻoholo e hoʻololi i kāu papahele a iʻole tile paha, e hana hou i nā aniani a hoʻokomo i nā'ōleʻa'ianiʻula a me nā kiʻi ma waho o kou home. ʻO Win-win!
ʻO ka hapalua o nāʻAmelika eʻikeʻia ana i ka lewa haumia, a hiki i ka hopena o ka hopena o nā hopena maikaʻiʻole i ka holo lōʻihi. ʻO ka hanaʻana no ka hoʻomaikaʻiʻana i kouʻano o ka'ilina o loko he wahi maikaʻi loa ia e hoʻomaka ai e ola maikaʻi a palekana. Hoʻomaka i ka nohona'ōmaʻomaʻo ma o ka hoʻohanaʻana i nā manaʻo hoʻolālā kaiapuni-no ka hoʻoponoponoʻana i kou home.